Trommeln ist Bewegung pur. Bewegung macht Spaß, wach und lebendig. Beim Trommeln werden die Hände intensiv bewegt, massiert, der Kreislauf und der Tastsinn angeregt. Trommeln trainiert die Schnelligkeit der Hände und des Geistes. Es verbessert die Reaktionsfähigkeit, die Bewegungskoordination, die körperliche und geistige Unabhängigkeit so wie die Grob- und Feinmotorik. Studien zufolge kann das Trommeln den Puls bis auf 180 Schläge pro Minute antreiben.
Untersuchungen haben gezeigt, dass beim Trommeln die Hör- und Bewegungszentren stärker vernetzt sind. Neben dem Großhirn werden auch die darunterliegenden Basalganglien aktiviert, in denen die automatisch ablaufenden Bewegungen gespeichert sind.
Im pädagogischen Bereich wird eine Studie der Universität Innsbruck in Zusammenarbeit mit dem Trommler Adi Sachs durchgeführt. Über einen Zeitraum von 6 Semestern bekommen die Kinder einer Volksschule zusätzlich eine Bewegungsstunde und eine Stunde Trommelunterricht. Durch die Kombination von Trommeln – Rhythmus – Bewegung vermutet man, dass die Konzentrations- und Lernfähigkeit, das Sozialverhalten und die Beweglichkeit der Kinder gesteigert werden kann. Die Studie, die bereits erstaunliche Erkenntisse vermuten lässt, wird anfangs 2018 in Form einer Diplomarbeit ausgearbeitet und an dieser Stelle veröffentlicht.
Zunehmend finden Trommeln auch Einzug in pädagogischen, klinischen und therapeutischen Bereichen. Die Kombination von Trommeln – Rhythmus zeigt gerade im klinisch- therapeutischen Umfeld besonders deutlich seine positiven Wirkungseisen. So lässt sich beispielsweise durch die Kombination von Rhythmus und Bewegung der Genesungsprozess bei depressiven Menschen positiv beeinflussen und steigern. Dies beweist der Sportmediziner Schulz aus Chemnitz durch ein Testverfahren an einer Gruppe von depressiven Patienten einer Rehabilitationsklinik für psychosomatische Erkrankungen.
